A lo largo de nuestra vida nos encontramos con situaciones que nos frustran, desde niños hasta adultos nos vemos a veces abordados por circunstancias que no nos gustan y que reaccionamos de forma no madura. La tolerancia a la frustración es una cualidad que debemos aprender porque la vida nosContinue Reading
A veces nos damos cuenta de que tenemos que hacer un cambio en nuestra vida, pero nos aferramos al miedo y sentimos que no podemos. ¿Cuál es el motivo? El miedo. Salir de nuestra zona de confort nos cuesta mucho, y eso nos dificulta el cambiar el no puedo porContinue Reading
Todos a lo largo de nuestra vida y de nuestras experiencias vamos haciéndonos idea de cómo funciona el mundo, creando unas creencias limitantes o teorías en base a nuestra experiencia. Sin embargo, estas creencias no tienen mucho fundamento porque son subjetivas, no están basadas en ningún estudio, simplemente en lasContinue Reading
Ahora más que nunca, que estamos en un estado de alarma por el coronavirus, necesitamos adaptarnos a las circunstancias. Así como los gobiernos de cada país están tomando diferentes medidas en base a la extensión del virus, nosotros como ciudadanos nos tenemos que adaptar a los cambios y aceptar queContinue Reading
Es un buen momento para empezar a crear un hábito saludable que antes no hemos hecho, ya sea porque no tuviéramos tiempo o dinero. Bien, con el confinamiento obligado tenemos el tiempo para llevarlo a cabo. Antes que nada comentarte que un hábito se crea en 21 días. Sí, sóloContinue Reading
Son muchas las ocasiones que he estado presente donde personas han abandonado su proyecto por no creer en ellas, cuando estaban a un paso de alcanzarlo. Quizás consideres que el hecho de creer en ti no es importante, pero en este post te voy a enseñar la transcendencia. Seamos sinceros,Continue Reading
Cada día son más las personas que necesitan un cambio en su vida, su cuerpo se lo dice continuamente, se sienten exhaustas en su trabajo, y no encuentran la salida. El motivo es que no han encontrado su propósito en la vida. Por eso, en este post os voy aContinue Reading
Son muchos los libros y los cursos de ventas que hay en el mercado, donde te hablan de cómo vender más, cómo llegar a tener la barita mágica que hará que todo el mundo quiera comprarte el artículo que vendas en ese momento. Vende la persona, no el artículo NoContinue Reading
Desde hace unos años se ve en las empresas occidentales cómo el humor y la distensión han entrado a formar parte de nuestra jornada laboral, y parece ser que es para quedarse. ¿Por qué? Porque mejora el ánimo, con lo que aumenta la productividad. Entre los beneficios están: – Reduce elContinue Reading
Cuando naces y tienes 1 año de vida comienzas a caminar. Necesariamente, hasta que no lo controlas, cada vez que intentas dar dos pasos seguidos te caes, es decir fracasas. Pero te vuelves a levantar. Luego, es algo innato del ser humano el caerse y levantarse, hasta que nuestra sociedadContinue Reading
